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Beta privada · Planes según HRV y carga

Una semana de entrenamiento que se adapta al sueño, la carga y el día de carrera.

SHIFT convierte tus wearables en un plan semanal claro: qué hacer hoy, cuán duro y por qué. Exportá a Garmin en un toque.

Plan semanal
< 5 min
desde el onboarding
Integraciones
6+
wearables y apps
Sincronización
Automática
todos los días
Exportar
1 toque
Garmin y más
En vivo
Sesiones
5/6
Carga
320 TSS
Sueño
7h 42m
Sesión de hoy
Recuperación activa
Z2 · 60 min
IndoorRPE 4-5Cadencia estable
Plan semanalIA ajustada
Rodaje largo
2h · Z3
Fuerza core
30 min · Gym
Series VO2
6x3' · Z5
Integraciones premiumBeta privada activa
Strava
Garmin
Oura
WHOOP
Withings
Ultrahuman
Tour

Así se ve tu semana de entrenamiento en SHIFT.

Un recorrido rápido por el dashboard del atleta: readiness, sesión de hoy y exportación en un toque.

Crear cuenta
Para atletasAutogestionado

Entrená a tu ritmo con IA 24/7.

Planes listos en minutos, ajustes automáticos, chat con coach IA y métricas claras.

Registrarme
Cómo funciona
1
Onboarding inteligente

Perfil, disponibilidad y objetivos en minutos.

2
Conectá tus datos

Sincronizá wearables para precisión total.

3
Plan semanal dinámico

La IA ajusta la carga según tu realidad.

Método

De datos a decisiones que podés ejecutar.

Un plan que realmente seguís: sesiones, zonas y guardrails que cambian cuando cambia tu recuperación.

Planificación con contexto

Carga, objetivos y semanas de carrera integradas.

Autogestionado por defecto

Aprobá, ajustá, exportá. SHIFT no te encierra en una caja negra.

Tu stack, sincronizado

Strava, Garmin, Oura, Withings, WHOOP y Ultrahuman.

Producto

Una interfaz que traduce datos en decisiones claras.

Lo esencial siempre está a la vista: readiness, carga y la sesión del día. Todo lo demás, a un toque.

Hoy

Dashboard diario

Señales clave y el foco del día sin ruido.

Readiness
82%
Carga
320 TSS
Sueño
7h 42m
RPE
4-5
Sesión destacadaRecuperación activa
60 min·Z2·Indoor
Semana

Plan inteligente

Rebalancea cargas y mantiene el objetivo en foco.

Rodaje largo
2h · Z3
Fuerza core
30 min · Gym
Series VO2
6x3' · Z5
IA ajusta según HRV
Coach IA

Chat de soporte

Feedback contextual para ajustar en tiempo real.

Dormiste 6h, bajemos la carga de hoy y recuperamos mañana.
Perfecto, ajusto la sesión.
¿Querés exportar la sesión ajustada a Garmin?
Confianza

Integrado con el ecosistema pro.

Conectá tus plataformas favoritas y mantené datos limpios, listos para decisiones rápidas.

Strava — Integración de actividades
Garmin — Sincronización de wearables
Oura Ring — Datos de sueño y recuperación
WHOOP — Métricas de rendimiento
Ultrahuman — Monitoreo de salud
Feedback piloto

“Por fin tengo una semana ordenada y con ajustes reales según cómo me siento.”

Atleta de ruta
Beta privada · 6 semanas
Datos cifrados
IA contextual
Backfills limpios

Listo para entrenar con precisión premium.

Sumate a la plataforma que transforma datos reales en decisiones claras para atletas exigentes.